airweave コラボレーション

睡眠コラム

月曜の憂鬱にさよなら! 一週間を爽やかに始めるための休日の眠り方とは?

週末が終わりに近づく日曜の夜。「ああ、また月曜が来る……」と憂鬱になったことのある方は多いのではないでしょうか。翌朝目が覚めると「もう月曜が来てしまった……」と気が沈む。こうした“月曜の憂鬱”は「ブルーマンデー」と呼ばれています。

今回の睡眠コラムでは、ブルーマンデーに陥らずに、一週間を爽やかに始めるための休日の眠り方についてお話しします。


月曜の憂鬱を握るカギは休日の眠り方にある
楽しい週末はあっという間。更けていく日曜の夜に時計を眺め、「いま寝てしまえば、楽しかった休日も終わり。目覚めたら、もう仕事だ……」という気持ちから眠りにつくことを惜しんで、夜更かししてしまう人は少なくありません。こうした日曜の夜更かしは、翌朝のブルーマンデーをより悪化させてしまう原因になります。

実は、ブルーマンデーは週末の眠り方によってコントロールできると言われています。睡眠の特性を意識し、週末の眠り方を変えるだけで、月曜の憂鬱を軽減することができるのです。

2018.07.02

エアウィーヴ クールクールパッド シングル

寝苦しい夏の夜でも、ひんやり快適に。

 
** クール²(クール×クール)のテクノロジー *
「クール²(クール×クール)」が“ひんやり”快適な理由
  

より涼しくより快適に過ごすため、冷たい肌触りの特殊生地を使用したエアウィーヴの冷感シリーズ “クール²(クール×クール)” 吸水性は高く、サラッと爽やかな肌触り。エアウィーヴと組み合わせていただくことで、いっそう快適な寝心地が実現します。
 

接触冷感特性の強い合成繊維を使用。ひんやり冷たい肌触りです。
人がものに触れた時、「冷たい」「温かい」と感じる皮膚感覚を『接触冷温感』と呼びます。「クール2(クール×クール)」のカバー地は接触冷温感の高い合成繊維を使用しているため、麻や綿に比べ、ひんやり冷たく感じていただけます。

2018.06.01

公益社団法人日本トライアスロン連合(JTU)とオフィシャルスポンサー契約を締結しました。

エアウィーヴは、寝具を通して選手の活躍をサポートします。

~世界を目指す若者たちの夢を応援するために~

エアウィーヴは、2004年の創業時より、世界を目指す若者たちの夢を応援するべく、日本学生トライアスロン連合をサポートして参りました。

2016年の国際大会時においても、寝具を通して代表選手をサポート、加藤友里恵選手、佐藤優香選手、上田藍選手、田山寛豪選手からは、「寝心地の良さに加えて、寝起きの体の状態がスッキリしていることに驚いた!」「普段よりも深く眠れていると感じた。起きた時に違いを実感した。」等の感想をいただきました。

2017年2月には、トライアスロン種目別強化拠点である宮崎シーガイアおよび強化選手へエアウィーヴ製品サポートのご希望により、 「エアウィーヴS-LINE」「ピローS-LINE」「座クッション」の3点を提供しています。
 
これまでのサポート実績より、老若男女、健常者、障がい者を問わず、全ての人たちが参加でき楽しめる、トライアスロンの更なる普及に広く貢献すべく、今回のオフィシャルスポンサー契約を締結するに至りました。

「ナショナルチーム強化のために」「過酷な戦いに挑む選手たちが より上質な睡眠環境を手に入れ、最高のコンディションで試合に臨めるために」更なるサポートをしてまいります。

2018.04.01

睡眠シンポジウム 「良質な睡眠が支える子供の成長 ~睡眠負債から子供を守るために~」を開催いたしました。

※シンポジウムおよび、YouTubeライブ配信は終了いたしました。

睡眠不足が蓄積されていく現象「睡眠負債」。様々な疾病につながっていくことが最近の研究で明らかになっており、大人はもちろん、成長期の子どもに与える影響は小さくありません。

「睡眠負債」の提唱者の一人であるスタンフォード大学医学部教授・西野精治氏による講演や、松岡修造氏ほかによるパネルディスカッションを通じ「より良い睡眠がもたらす子どもの健全な成長」について語りあいました。

写真左より、千葉伸太郎氏、西野精治氏、松岡修造氏、高岡本州、田野瀬太樹氏、木佐彩子氏。
2018.05.07

睡眠コラム

世界が注目する“睡眠負債”とは?

世界のビジネスリーダーも注目する睡眠の力
かつて、寝る間を惜しんで仕事や勉強に励むことは、努力や情熱の象徴として称えられることも少なくありませんでした。しかし、それはもう時代遅れと言えそうです。

近年、睡眠研究者たちによって、不十分な睡眠による恐ろしい影響や睡眠の重要性に光があたるようになり、世界の意識が変化してきています。

今回の睡眠コラムでは、睡眠をめぐる世界の動きと、特に注目が高まる「睡眠負債」についてお話しします。

2018.03.15

「三井アウトレットパーク 幕張」に、エアウィーヴ 期間限定ショップ オープン! 3月2日(金)~

JR京葉線海浜幕張駅南口から「徒歩1分」、旬なアイテムが集まると人気のアウトレットモール「三井アウトレットパーク幕張」に、エアウィーヴ 期間限定ショップが、3月2日(金)オープン!

コラボレーション

西大和学園×エアウィーヴ

最高の睡眠が未来のリーダーを育てる。学生寮へのマットレスパッド導入と“眠育”への取り組み

 
成長期の子ども達に良質な睡眠を。全国有数の進学校、西大和学園の学生寮に「エアウィーヴ KIDS」導入&睡眠セミナーを開催
 

毎年、東京大学・京都大学などの最難関大学に多くの卒業生を輩出している奈良の西大和学園は、新しい試みを積極的に採用し、既存の枠に囚われない教育方針で知られる全国有数の進学校。そんな同校で勉学に励む寮生達の睡眠を、エアウィーヴのマットレスパッドが支えています。

成長期の子どもにとって、質の良い睡眠を取ることがいかに大切か。

西大和学園とエアウィーヴは、未来を担う子ども達に良質な睡眠環境を提供するため、2013年より、全校生徒約1700人のうち男子生徒約120人が生活する「青雲寮」のすべてのベッドに、マットレスパッド「エアウィーヴ KIDS」を導入しました。

2018.02.28

睡眠コラム

『新生活のはじまり。変化に強い心身をつくる快眠講座』 医学博士 千葉伸太郎先生の睡眠コラム


少しずつ日が長くあたたかくなり、草木が芽吹きはじめる春。新年度が春に始まる日本では、進学や就職、異動、引っ越しなど、社会生活においても、春は新しいスタートの季節です。

新生活における環境の変化やストレスに負けず、毎日をアクティブに過ごすためには、変化に強い身体をつくることが大切。そのために重要なのが、実は睡眠だということをご存知でしょうか?

今回は、睡眠研究の専門家である医学博士の千葉伸太郎先生に、心と身体のコンディションを整える“快眠の力”について伺いました。

2018.02.20

睡眠コラム

『快眠は恋に効く。脳科学者がひもとく恋愛と睡眠の関係』 黒川伊保子先生の睡眠コラム

まだ寒さが続く2月のホットなイベントといえば、バレンタインデー。
新しい年を迎える準備なども落ち着き、大切な人や気になる人とのコミュニケーションについて、ゆっくり考えをめぐらすには、よいタイミングかしれません。

私たちの究極のコミュニケーションのひとつとも言える“恋愛”──そのあり方には、脳と密接に関わる“眠り”が大きな影響を与えているという説があります。
今回は、脳科学者の黒川伊保子先生に、恋愛と脳と睡眠の密接な関係について伺いました。

2018.01.30

著名人・インタビュー

『社長名鑑』 エアウィーヴ 代表取締役会長兼社長 高岡 本州 インタビュー

日本を代表する200社以上の上場企業や急成長中の未上場企業の社長のインタビュー動画を掲載する『社長名鑑』では、「事業内容」・「経営戦略」・「働く環境」といった企業情報から、「社長の価値観」・「信条」・「成功談」・「苦労談」といったパーソナルな情報まで紹介。企業力、これを体現するトップの魅力を伝えています。

インタビューの中で、高岡が二足のわらじ(日本高圧とエアウィーヴ)をはくに至るまでの経緯や、エアウィーヴの事業内容・経営戦略、急成長の裏側、そして就職希望者へのメッセージを語っています。

※ 2017年9月取材
2017.12.28